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La préparation mentale est une étape indispensable chez le sportif recherchant la performance. En visualisant ses objectifs, il améliore la gestion de ses émotions. - 7.Troubles digestifs chez le sportif
Les troubles digestifs sont très courants chez le sportif. Bien que ces troubles ne soient pas de grande gravité, ils peuvent être gênants, notamment lors […] - Devenir parrain dans son club…
Pour la rentrée 2022-2023, la Ligue organise une campagne de parrainage pour aider ses clubs affiliés à recruter de nouveaux pratiquants. Pour plus d’information, se […] - 6.L’haltérophilie, un excellent outil de préparation physique
L’haltérophilie est une discipline sportive qui consiste à soulever la charge la plus lourde sur deux mouvements : l’arraché et l’épaulé-jeté. - Championnat de France de Flag
Ce samedi 18 et dimanche 19 juin, se sont déroulées les finales du Championnat de France de Flag Football pour l’année 2022.
