La Fédération pour aider les clubs à gagner en visibilité et à promouvoir leur image avec leurs partenaires, a conclu un accord avec Swish live pour faciliter la production de contenu média football américain et flag.
Lire la suite « Partenariat Swish live et la Fédération Française de Football Américain »5.Les fibres : augmentez votre consommation !
Les fibres, c’est quoi ?
Les fibres sont des substances d’origine végétale qui appartiennent à la famille des glucides, mais qui ne sont pas digérées par notre organisme.
Lire la suite « 5.Les fibres : augmentez votre consommation ! »4.Pour performer, travaillez votre mobilité !
La mobilité qu’est ce que c’est ?
Qualité physique indispensable, la mobilité désigne l’aptitude à faire bouger une articulation, on parle donc de mobilité articulaire.
Lire la suite « 4.Pour performer, travaillez votre mobilité ! »Un bel exploit à l’international…
Les 21 et 22 avril 2022, les 2 équipes nationales de cheerleading ont défendu les couleurs françaises lors du championnat du monde ICU à Orlando au ESPN WIDE WORLD OF SPORTS.
Lire la suite « Un bel exploit à l’international… »3.Les compléments alimentaires : Pourquoi faire ?
Les compléments alimentaires sont sujets à débat et à interrogation : Sont-ils réellement utiles et en avons nous véritablement besoin ?
Lire la suite « 3.Les compléments alimentaires : Pourquoi faire ? »2.Optimiser sa récupération musculaire
La récupération fait partie de l’entraînement, et est tout aussi importante ! Elle est même primordiale si vous voulez continuez à vous entraîner, à progresser et surtout ne pas vous blesser.
Je vous propose ici plusieurs moyens d’optimiser votre récupération :
Lire la suite « 2.Optimiser sa récupération musculaire »1. L’alimentation d’avant match ou d’avant compétition.
L’alimentation joue un rôle très important dans la préparation, tout autant que l’entraînement physique. Gérer son alimentation est une des clés pour optimiser sa performance.
Lire la suite « 1. L’alimentation d’avant match ou d’avant compétition. »Qualification du championnat de France de Cheerleading 2022
L’ensemble des journées de qualifications a livré son verdict.
Lire la suite « Qualification du championnat de France de Cheerleading 2022 »La licence « tardive »
Qu’est ce qu’une licence tardive ?
Dans le cadre d’un transfert, les joueurs qui ont pris des licences auprès d’une structure, a partir du 1er février, sont dits « Tardifs ».
Lire la suite « La licence « tardive » »Communication Comité Directeur de la Ligue Auvergne Rhône Alpes
Madame, Monsieur,
Après les différentes démissions prenant effet au 31/01/2022 au sein du Comité Directeur de la Ligue Auvergne Rhône Alpes de Football Américain, ce dernier s’est constitué un nouveau Bureau :
Lire la suite « Communication Comité Directeur de la Ligue Auvergne Rhône Alpes »